El verano se acerca y con él llegan las altas temperaturas, los días más largos, las escapadas a la playa o a la piscina, y una mayor exposición al sol. Es una época que muchos esperamos con entusiasmo, pero que también puede poner a prueba la salud de nuestra piel. El calor, la 

radiación solar, el cloro, el sudor o incluso la contaminación son factores que afectan directamente a la barrera cutánea, y si no tomamos las precauciones adecuadas, pueden dejar huella en forma de manchas, deshidratación, irritaciones o envejecimiento prematuro. 

Por eso, desde nuestra peluquería y centro de estética, queremos compartir contigo algunos consejos imprescindibles para que cuides tu piel como se merece en estos meses. Se trata de rutinas sencillas pero efectivas que marcarán la diferencia y te ayudarán a lucir una piel fresca, saludable y luminosa durante todo el verano.

1. Limpieza facial: el primer paso hacia una piel equilibrada 

La limpieza facial es, sin duda, el primer paso de cualquier rutina de cuidado, y en verano cobra aún más importancia. El aumento del sudor y de la producción de sebo, junto con la exposición diaria a contaminantes ambientales, puede obstruir los poros y provocar brotes de acné, puntos negros o irritaciones. 

Es fundamental realizar una limpieza suave, dos veces al día, con productos adecuados a tu tipo de piel. Se recomienda el uso de limpiadores que respeten el equilibrio natural del rostro, sin ser agresivos ni resecar en exceso. Una buena limpieza permite que la piel respire, favorece la renovación celular y prepara el rostro para absorber mejor los productos que se apliquen a continuación. 

Además, no está de más considerar limpiezas faciales profesionales cada cierto tiempo para eliminar impurezas más profundas y mantener el cutis en óptimas condiciones. 

2. Hidratación profunda: clave contra la sequedad y la tirantez 

El sol, el calor y los ambientes con aire acondicionado contribuyen a la deshidratación de la piel, incluso en aquellas personas con tendencia grasa. Por ello, mantener un buen nivel de hidratación es esencial para evitar la tirantez, la descamación o la pérdida de luminosidad. 

Durante el verano es recomendable optar por texturas ligeras, de rápida absorción, que aporten agua y nutrientes sin dejar sensación pesada en el rostro. Ingredientes como el ácido hialurónico, el aloe vera o la glicerina son excelentes aliados en esta temporada. 

Asimismo, una hidratación adecuada no solo se consigue con cremas o serums: los tratamientos faciales hidratantes que ofrecemos en cabina actúan en capas más profundas de la piel y ofrecen resultados visibles desde la primera sesión. 

3. Protección solar: tu mejor inversión a largo plazo

Aplicar protector solar a diario no es una opción, sino una necesidad. Aunque no estemos en la playa o la piscina, la radiación ultravioleta sigue presente y puede causar daños irreversibles en la piel, como manchas, pérdida de elasticidad, arrugas prematuras e incluso problemas de salud más graves, como el cáncer de piel. 

Se recomienda utilizar un protector solar con un factor de protección alto (SPF 30 o superior), de amplio espectro (UVA y UVB), y reaplicarlo cada dos horas si estamos al aire libre o tras nadar o sudar. También es importante recordar que el protector solar debe aplicarse incluso en días nublados o cuando pasamos mucho tiempo en interiores con luz natural. 

Además de los productos tópicos, en nuestro centro podrás encontrar protectores solares adaptados a distintos tipos de piel, así como tratamientos despigmentantes y revitalizantes que ayudan a corregir los efectos del sol y prevenir futuros daños. 

Una piel cuidada es una piel que luce mejor todo el año 

Preparar la piel para el verano no significa solo protegerla del sol, sino también fortalecerla desde el interior, prevenir los daños y mantenerla equilibrada frente a los cambios de temperatura y de rutina. El verano es un momento ideal para disfrutar, relajarse y desconectar, pero 

también para prestar atención a las necesidades de nuestra piel y no descuidar sus cuidados básicos. 

En +VIDA, te acompañamos en este proceso con asesoramiento personalizado y tratamientos específicos para cada tipo de piel. Si quieres empezar la temporada con el mejor aspecto y bienestar, estaremos encantados de ayudarte a conseguirlo. 

La belleza comienza con una piel sana. Este verano, cuídala como se merece.